加圧トレーニング☆pml横浜
今日もがんばりました☆
加圧！
今までのメニューから更にもっと頑張りたくて、トレーナーさんに伝えたら
そのトーリにしてくれた( ´ ▽ ` )ﾉ笑
辛いけど、その方が来た甲斐がある！
さらに体幹トレーニングも入って、だんだんトレーニングが楽しくなって来ました。
もう少し足の筋肉増やしたいなー。
昨日の横浜花火大会、ここからかなりよく見えたみたい☆
花火見たかったなー(´･_･`)
花火大好き！
ちなみに今、加圧一時間体験1050円キャンペーンらしいので気になる方は是非！(^o^)
pml yokohama
by akikohayashi | 2012-08-02 18:48 | 美容・ファッション・おススメ | Comments(2)
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by
ねこ
at 2012-08-03 01:48
