北海道六日目☆DAY'S パンケーキ
腰を痛めた翌日は
なかなかの痛みで寝返りも打てない痛さ( ;´Д`)
ギリギリまで悩んだけど
靴下はくのも痛みで大変だからバインディングはけないってことでオフにしました。
ランチは友達とパンケーキカフェにいったよ☆





がっつりで二人して胃がもたれちゃった(^_^;)

by akikohayashi | 2012-12-01 23:52 | 食・宴(笑)・お店紹介 | Comments(3)

ちょっとしたことでも、気を抜かず養生して下さいね、シーズンは始まったばかりですから、お大事に。
湯治は心にも身体にも良いかも-。

更新されないために心配をして初めてコメントしました。
私も腰椎ヘルニア関係で入院経験した者です。
痛みが続くようなら、レントゲンだけでなく、MRIでの検査を勧めます。私の場合は2回のレントゲンで異常無しだったのが、MRIで異常が発見されました。まだシーズン始めです、しっかりと治してからでも充分間に合いますよ。お大事に
